5 Tipps für strahlend weiße Augen

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5 Tipps für strahlende Augen!

Wir alle streben nach einem jungen, schönen Aussehen. Neben modischer Kleidung kann auch ein leichtes Tages-Make-up dabei helfen, wach und frisch auszusehen. Nur was bringt das schönste Augen-Make-up, wenn die Augen gerötet und müde aussehen? Da wir unserem Gegenüber meist direkt in die Augen schauen, sind weiße und klare Augen besonders wichtig, um einen agilen Eindruck zu erwecken. Nur was können wir für strahlend weiße Augen tun? Hier erfahrt ihr praktische Tipps und Tricks.

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Tipp 1: Augentropfen

Augentropfen können dabei helfen, den Augenapfel weißer aussehen zu lassen. Die Augentropfen Ocumill eignen sich zur Benetzung und Erfrischung geröteter Augen. Das enthaltene Kamillen- und Malvenextrakt lindert Reizungen und lässt die Augäpfel wieder weißer strahlen. Die Augentropfen können auch Kontaktlinsen verwendet werden.

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Tipp 2: Ernährung

Gesunde Ernährung wirkt sich auf unseren kompletten Organismus aus. Fettreiche Ernährung und ein zu hoher Alkoholkonsum können sich negativ auf unsere Leberwerte auswirken und zu gelblichen Augen führen (In diesem Fall solltet ihr umgehend einen Arzt aufsuchen). Stattdessen solltet ihr versuchen euren Augen wichtige Nährstoffe zuzuführen wie z.B. Carotinoide, Safran oder grüne und blaue Pflanzenpigmente. Unser Tipp: ein leckerer grüner Smoothie aus viel grünem Blattgemüse und Obst.

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Tipp 3: Augen-Yoga

Nach einem langen Tag vor dem Computer oder auch in klimatisierten Räumen können sich die Augen gereizt anfühlen. Der Grund hierfür ist, dass wir seltener blinzeln und unser Tränenfilm gestört wird. Eine gute Hilfe ist es, sich ab und zu bewusst Zeit für Augen-Yoga zu nehmen: Ihr müsst die Augen schließen und mit den Augen rollen, 20-mal nach links, 20-mal nach rechts und zum Schluss in Form einer Acht. Danach legt ihr eure Handflächen auf die geschlossenen Augenlider und atmet eine Minute lang entspannt ein und aus. Das beruhigt nicht nur die Augen, sondern hilft auch dabei, kurz abzuschalten.

Tipp 4: Gel-Augenmaske

Wenig Schlaf kann verschiedene Ursachen haben: Das Baby schreit nachts, ein Projekt muss noch bis zur Deadline fertiggestellt werden oder lange Partynächte halten euch vom Schlafen ab. Die Folge sind müde und geschwollene Augen. Eine Augenmaske schafft Abhilfe: Legt die Augenmaske zunächst in den Kühlschrank oder ins Gefrierfach. Dann einfach aufsetzen und Entspannung und Linderung genießen.

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Tipp 5: Kosmetik-Produkte

Ein wacher, frischer Blick kann auch durch Kosmetik-Produkte unterstützt werden: Eine Augencreme pflegt die dünnhäutige Partie unter den Augen und bekämpft Augenringe. Das macht direkt einen jüngeren, fitteren Eindruck und lässt das Augenweiß weißer erscheinen. Auch ein weißer Eyeliner kann helfen: Aufgetragen auf der Wasserlinie lässt er das Auge größer wirken und unterstreicht das Weiß des Augapfels.

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